Depresja może dotknąć każdego. Jest wyrazem podatności ludzkiej psychiki na zranienie, na niemożność przystosowania się do coraz większego tempa życia, do coraz bardziej zmieniającej się rzeczywistości wymagającej coraz większej odporności psychicznej. W tę książkę wplecionych jest wiele indywidualnych doświadczeń depresji. Czytając ją, znajdziesz w niej cechy i szczegóły, które uznasz za trafne, które odpowiadają Twoim własnym doświadczeniom. Ci, którzy cierpią na depresję, bardzo wiele mogą nauczyć się z doświadczeń innych. Ci, których bliscy cierpią na depresję, mogą znaleźć pomoc w znajdowaniu najlepszego i najpewniejszego sposobu porozumiewania się z bliską, dotkniętą chorobą, osobą. Ale przebłyski zrozumienia czy rozpoznania choroby nie zastąpią właściwej diagnozy. Prezentowany tekst ma być raczej pewną pomocą dla chorego lub osób z jego najbliższego otoczenia.