Zatrzymaj czas? to kolejny album znanej propagatorki zdrowego stylu życia ? Marioli Bojarskiej-Ferenc. Udowadnia w nim, że młodość to nie kwestia metryki ale dobrych nawyków. W swoim albumie dzieli się z nami praktycznymi wskazówkami i poradami, które gwarantują zwolnienie tempa naszego biologicznego zegara. Zawarte w albumie porady konsultowała z najwybitniejszymi na świecie specjalistami. Sama przetestowała ich zalecenia. W albumie znajdziemy Nowatorskie diety, które pomogą uzyskać wymarzoną sylwetkę i świetne samopoczucie. Porady dotyczące pielęgnacji ciała, dzięki którym zachowasz urodę bez pomocy skalpela. Wskazówki lekarzy specjalistów pozwalające zapobiegać lub walczyć z wieloma dolegliwościami, na jakie narażone są kobiety. Radzi jak łagodnie przejść przez okres menopauzy, jak walczyć z depresją, jak zapobiegać i radzić sobie z osteoporozą, żylakami, jak zadbać o serce, kręgosłup Patenty na młodość czyli porady dotyczące postawy, makijażu, stroju których regularne stosowanie sprawi, że ubędzie nam nawet kilka lat A przede wszystkim najnowsze formy ruchu, m.in. pilates, jogę-fit, body wedge 21, które poprawią Twoją kondycję fizyczną, sylwetkę i samopoczucie. Wprowadzenie w życie porad autorki sprawi, że podobnie jak ona, będziesz wyglądać i czuć się znakomicie. I tak jak ona będziesz mogła powiedzieć: ?Mam czterdzieści lat! I co z tego? Przeżywam teraz najlepszy czas w swoim życiu!?